24 сентября 2015 | Обучающий семинар по Эмбодименту «Возвращение в тело»

Дорогие друзья!

Специальное событие

в рамках работы Центра  социально-психологических и культурных проектов «Ресурс ЛГБТКИА Москва»

В четверг, 24 сентября в 19:00

мы приглашаем вас на двухчасовой обучающий семинар по Эмбодименту

«Возвращение в тело»

Мы — участники  Embodied Facilitator Course Russia 2015: Юлия Малыгина — нарративный практик и

Анна Манзырева — психолог, гуманистический психотерапевт

Что такое Эмбодимент? Это сложно описать, но это просто почувствовать. На семинаре мы будем развивать нашу телесную осознанность.

Что мы чувствуем, когда на нас повышают голос? Каким образом наше тело реагирует на стресс? Возможно ли, эффективно действовать, не впадая в ступор или не нападая на обидчика во время конфликта?

На этом семинаре мы предлагаем поисследовать наши проявления во время стресса и в конфликтных ситуациях. Познакомиться с собой, своими привычными телесными и поведенческими реакциями, узнать особенности своей телесности.

В результате этого семинара, можно будет научиться основным приемам управления собой в конфликтных и стрессовых ситуациях и почувствовать, какие новые возможности открываются благодаря большему присутствию в своём теле.

Приходите практиковаться!

Сбор на аренду помещения — 250 р.

Контактный телефон: +7 929 521 49 51 Юлия

Календарь событий

Details

  • Categories: Тренинги / Семинары