21 января 2017 |Психодраматическая мастерская «Работа с интроектами — внутренними голосами»

Дорогие друзья!

«Ресурс ЛГБТКИА Москва» приглашает вас

21 января (суббота) 19.00 — 22.00

Психодраматическая мастерская «Работа с интроектами — внутренними голосами»

«Что заставляет меня испытывать чувство вины, стыдиться, переживать страх, отказываться от желаемого, впадать в отчаяние, вместо того, чтобы действовать так, как я хочу?»

Ведущая: Ольга Смирнова — психолог, психодраматерапевт, специалист по работе с психической травмой, wingwave коуч

Знакомы ли вам подобные фразы, возникающие в голове относительно себя?

 — не делай этого — все равно не получится

—  не стоит

— ерундой занимаешься

 — таким как ты это не под силу

— если я это сделаю, буду виноват

 — стыдно об этом даже говорить

— не пытайся, все равно провалишь

— вот придурок, у таких придурков всегда так получается

— ты видно не достоин лучшего

 — нормальные люди так не делают

— тебе только дворником работать

— неудачник

— ни на что не способен

— лучше бы делом занялся, денег заработал

— ты все не так делаешь

— да кому ты такой нужен?

— никто на тебя даже не посмотрит

— как ты мне надоел

Кто в нашей голове говорит все эти фразы, откуда они приходят, кто пытается управлять нашими мыслями, и какова цель этого управления?

На мастерской мы займемся работой с интроектами или внутренними голосами. Посмотрим, как и на сколько они могут влиять на нас. Обнаружим те внутренние голоса (интроекты), которые берут на себя власть управлять нашим сознанием и мешают нам достигать своих целей. В психодраматическом волшебном пространстве мы разыграем в действии то, что делают эти голоса с нами, поймем откуда они появились и найдем возможность повернуть ситуацию в свою пользу.

Кому будет полезна мастерская:

— желающим узнать и увидеть, как оказывается влияние на наши чувства и действия

— тем, кто хочет справиться со своими сложностями перед действием или в действии

— всем, кто хотел бы доводить дело до конца, но по каким-то причинам не делает этого

—  желающим увидеть, как работают психодраматические методы

Психодраматическая мастерская включает:

 — Знакомство с явлением внутренних голосов (интроектов)

— Работа с внутренними голосами

— Демонстрация психодраматических методов

Адрес: проезд метро Краснопресненская

Сбор на аренду: 300 рублей

Телефон: +7 929 521 49 51

Launch Project You already liked this!

Details

  • Categories: Тренинги / Семинары