Загрузка Мероприятия

« Все Мероприятия

  • Это мероприятие прошло.

3 марта (четверг) — Занятие для практикующих Эмбодимент

03.03.2016

3 марта (четверг) в 19.00

Занятие для практикующих Эмбодимент

Это практическое занятие будет посвящено работе с нашими стрессовыми реакциями.

Как мы реагируем на стресс? Что происходит с нашим телом, с нашими эмоциями и мыслями? Как контролировать себя в этот момент? Что может стать опорой? Практикуя какие действия, мы сможем развить в себе устойчивость в таких сложных ситуациях?

На занятии мы попытаемся ответит на эти вопросы. У нас будет возможность отследить наши привычные реакции на стресс, увидеть их влияние на нас и выработать индивидуальные практические действия, направленные на возвращение себе устойчивости и гармонии.

И, конечно, как всегда мы будем прислушиваться к своему телу и продолжать развивать нашу телесную осознанность.

Приходите практиковаться!

Модераторы: Юлия Малыгина и Натали Гавазина

Проезд метро Красные ворота. МКЦ

Вход свободный.

На мероприятии мы просим оставить пожертвование на развитие и обустройство МКЦ

Телефон: +7 929 521 49 51

Подробности

Дата:
03.03.2016
Мероприятие рубрика: