Загрузка Мероприятия

« Все Мероприятия

  • Это мероприятие прошло.

23 апреля (воскресенье) — Семинар для ЛГБТКИА-сообщества «Осознанность: навык поступать сознательно в (не)сложных жизненных ситуациях»

23 апреля, 11:00 - 17:00

23 апреля (воскресенье) с 11.00 до 17.00

Семинар для ЛГБТКИА-сообщества

«Осознанность: навык поступать сознательно в (не)сложных жизненных ситуациях»

Этот семинар будет полезен всем, кто

— хочет лучше знать, что с ними происходит;

— хочет реагировать на неожиданные ситуации не случайным образом, а в соответствии со своими ценностями;

— любит «восточные» практики;

— хочет еще больше уметь наслаждаться жизнью;

— хочет быть наиболее внимательным к другим людям;

— хочет провести этот день интересно и задорно.

Это будет день с разными практическими упражнениями с обменом опытом. Мы будем вместе практиковать разные подходы, которые помогают развивать навыки осознанности (разные подходы к медитации, арт-практики). Между упражнениями будем рефлексировать и делиться опытом Это будет день не только для ума и духа, но и для телесных ощущений и возможности больше дружить друг с другом.

Участникам семинара мы рекомендуем удобную и свободную одежду.

Ведущий: Лотар Линцен, социальный педагог — специалист по социальной работе — нарративный практик (Санкт-Петербург, Кемниц Германия)

Проезд: метро Красные ворота (МКЦ)

Вход свободный

Телефон: +7 929 521 49 51

Подробнее…

Подробности

Дата:
23 апреля
Время:
11:00 - 17:00
Мероприятие рубрика: